2012年08月17日

空腹感に勝つには「動く」のがベスト!

夜中になんだか小腹がすいた、けれどこんな時間に食べたら……というように、空腹感と戦った経験、ありますよね。実際、こんな時どうしたらいいのかというと、やはり少しでも運動することがいいんだそうです。一体どういうことなのでしょうか。 ■空腹感の意味は「胃の

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2012年08月16日

えっ、99の持ちものだけで今よりリッチに暮らせるって本当!?

あなたの部屋は物であふれていたりしませんか?また、つい衝動買いをしてしまったり、すでにある物を買ったりしていないでしょうか。ついつい物が増えてしまう人におすすめしたい書籍をご紹介します。 ■ 禅僧が高い精神文化を生み出した理由 溢れかえるほどの多く

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2012年08月16日

どうすれば聞き上手になれるのか?日本の名司会者タモリに学ぶ、聞き上手な話し方とは

日本の名司会者と言えば、タモリこと森田一義さんが挙げられると思います。『ミュージックステーション』、『笑っていいとも』などで有名なタモリさんは、テレフォンショッキングなどでも見られるように初対面の人と一対一で会話することも多いですが、上手く相手を引き出している

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2012年08月16日

読書のエキスパートになるための3冊! 読書方法を身につけよう!

時間が作れない、もっとたくさん読みたい、読む速度が遅い、読書が苦手……など、読書の方法に関する悩みを持っている方、テクニックをもっとあげたいと考えている方のために! 読書のワザを極めている人の指南書をご紹介します。読書のエキスパートになるための3冊で読書方法を

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2012年08月15日

ゴジラ、ガメラ・・・なぜ怪獣の名前はガ行なのか?音の持つサブリミナル効果を徹底解明

「サブリミナル効果」という言葉を御存知ですか?「サブリミナル効果」とは、意識と潜在意識の境界領域より下に刺激を与えることで表れる効果のことをさします。例えば、映画の中に視聴者にとっては、意識できない程の数フレームのカット映像を組み込むことで、視聴者に無意識に働

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2012年08月15日

井上真央主演ドラマ「トッカン」おさらい!オリンピックで内容をど忘れしたあなたへ

連日連夜で盛り上がりを見せたオリンピックも終わりに近づき、井上真央主演の「トッカン」も2週間ぶりに放送を再開します。しかし、2週間も期間が空いてしまい、「トッカン」がどのようなお話しだったのか忘れてしまった方も多いのではないでしょうか。そんな方のために、「トッ

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2012年08月15日

新進気鋭の漫画家: 峰なゆかの『アラサーちゃん』を読まずに死ねるか!!

“なゆゆ”こと“峰なゆか”さん。今回は漫画家/ライターとして現在大活躍中の彼女の本を紹介します。近年の日本の漫画界における特徴の1つに“リアル”を描くことが挙げられます。その流れも汲んで出版された本書の舞台はなんてことのない日常。しかし、“リアル”を謳う他の本

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2012年08月14日

残業は“悪”である-仕事が出来ない人は労働市場から退出を-

日本の社会問題の1つとして挙げられる“残業”。過酷な残業を強いられたことによる労災や過労死、自殺が問題になっています。単純に考えればその問題は労働時間を減らせば解決しそうな問題です。とはいえ残業しなければ会社が増々苦しくなっていくという声も。“身体を休めたいが

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2012年08月14日

おならで前に進めるか!? 国際宇宙ステーションにおける宇宙空間での疑問

小惑星探査機「はやぶさ」で日本中が沸いてから、日本の宇宙開発技術に多くの人が目を向けるようになりました。7月21日には、種子島宇宙センターより、日本のH2Bロケットによる「こうのとり」の打ち上げにも成功。同月28日には、星出宇宙飛行士が滞在している国際宇宙ステ

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2012年08月14日

夏はやっぱりカレーが食べたい!家でやってる隠し味は?

暑いけれど、辛さを我慢して汗をかきながら食べたいのがカレー。夏バテ予防にも効果的なカレーは、家で作れば自分の好みの味や辛さに合わせて作れるので、この夏何度でも作りたいですね。ところで、カレーを作る時、隠し味として、あなたはどんなものを使っていますか?

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2012年08月13日

超訳の時代!コミックで楽しめる百人一首時代の恋愛事情

古文の授業で勉強した百人一首。難しくて理解出来ない人も多かったのでは!?そんな百人一首もコミックでわかりやすく楽しめる時代になりました。『超訳百人一首 うた恋い。』では平安時代の歌の世界を、現代訳でわかりやすく読むことができます。古文を勉強しなければならない学

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2012年08月13日

猛暑だからこそ、やせる食べ方ダイエットを実践する

今年の夏もシャレにならないほどの暑さになっています。この暑さを利用してダイエットもしたいところですが、汗をかいたそのあとにガッツリ食べていたら意味がありませんね。暑さで食欲も少々減退しがちになる今だからこそ、普段の食べ方を見直して、痩せる食べ方のアイデアを紹介

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2012年08月12日

この夏からでもすぐできる「山旅行」のススメ

以前、富士山の五合目からTシャツとスニーカーで登ってしまって下山できなくなった、というニュースがありましたが、本当に登山をするならいきなり装備を揃えなくても、通常の旅行のようにホテルや旅館に泊まり、料理や温泉を楽しむ旅の仕方があるんです。国内のテーマパーク旅行

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2012年08月12日

暑い夏におススメ!水に入れるだけの冷やしチキンラーメン!

暑い夏がやってきました。これだけ暑いとお腹が減っても料理をする気もなくなりますよね。そうめんを茹でるのも正直しんどい!というあなたにとっておきのお手軽料理があります。それは水に入れるだけの“冷やしチキンラーメン”です! 今回は、冷やしチキンラーメンレシピを紹介

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2012年08月12日

フェイスブック株の下落は一時の病なのか

米フェイスブックは株式上場後、初の4半期決算を発表しました。利益はアナリストの予想を上回る額でしたが、投資家にとってはがっかりさせられる内容だったようです。ソーシャルネットワークサービスの限界が早くもやってきたのか、それともまだまだ息は続くのでしょうか。

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2012年08月11日

あきらめるのはまだ早い!? 20代女性が40代男性に注目?

「とうとう40歳。結婚はもう諦めた」なんて言いながらため息をついている独身の40代男性はいませんか。芸能界では年の差婚カップルが登場していますが、20代の女性は40代の男性を好む傾向が出てきているのです。なぜ、彼女たちは20歳も年上の男性に惹かれるのでしょうか

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2012年08月11日

暑苦しいけど元気がもらえる、松岡修造の言葉

元プロテニスプレーヤーで、現在はスポーツキャスターを務める松岡修造。「食いしん坊万歳」のレギュラーもこなし、暑苦しいほどの熱血漢ぶりを発揮していますが、なぜか松岡さんが投げかける言葉からは元気が出るという声もあります。熱い男、松岡修造の名言をまとめてみました。

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2012年08月11日

祝・映画化!『舟を編む』のキャストはどうなる?

三浦しをんの『舟を編む』は50万部を超えるベストセラー。映画化が決まり、宮崎あおい・松田龍平主演で2013年4月13日より全国ロードショーとなります。本書を一度読んですっかりファンになった読者は映画化が楽しみだと思います。そこで配役と原作から期待したいシーンを

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2012年08月10日

同性婚ができるようになったアメリカの今

2011年6月25日、ニューヨーク州では同性同士の結婚を法律で認めました。アメリカでは他に、ワシントン州、マサチューセッツ州など全部で6つの州が同性婚を認めています。このことで、アメリカは何か変わったことはあったでしょうか。そして、日本でも同様に認められる日は

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2012年08月10日

聞いてもらえる「話し方」を身につける3つのコツ

人と話をするときは、ちょっとした言い回しを変えるだけで話を聞いてもらいやすくなります。人は意識せずに話をしていると、どうしてもマイナスの言葉を使ってしまいがち。そこを変えるだけで話し方は変わります。今回は人に話を聞いてもらえる「話し方」を紹介します。 ■

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