生活・人生

  • 速水もこみちがオリーブオイルを多用するには理由がある。オリーブオイルが健康にいい6つの理由

    近年料理男子としてのイメージが定着し、作る料理にオリーブオイルを多用することでも人気の速水もこみちさん。下準備や炒めるときだけでなく、料理完成後にオリーブオイルをかける「追いオリーブ」は圧巻です。でも、速水もこみちさんがオリーブオイルを多用しているのをみると、

  • 相手を褒めることで良好な関係に! 相手によって変わる褒め方のパターン

    会社にはいろんなタイプの社員がいます。社員全員の人と仲良しというわけにもいかず、中には自分にとって苦手な社員がいるはずです。苦手なタイプな人とどううまく付き合っていくのかという課題を解決するためには、その社員を褒めてあげるということが有効です。ただし「人を褒め

  • 家を購入するときお金はいくらまで借りられる? 家を手放さないための住宅ローンのテクニック

    人生で一番高い買い物である家やマンションを購入するとき、必要になるお金を借りる人がほとんどです。お金を借りることで実際、いくらまで支払えるのか考えたことはありますか?今回は家を手放さないために知っておきたい住宅ローンのテクニックを紹介します。家を購入する前にま

  • 名言シリーズ~ムーミンが教えてくれること~

    アニメや絵本は、フィクションを通して、リアルな世界に訴えかけるテーマを持っています。今回は、「たのしいムーミン一家」などで有名なムーミンシリーズから3つの名言をご紹介します。スナフキンは数々の名言で有名ですが。他のキャラクターにも深すぎる名言が実はたくさんあり

  • 5月病に負けるな!ゴールデンウィーク明けに意識したい5つのこと

    ゴールデンウィークも本日が最後の日、そういう方も多いのではないでしょうか。長い期間の休みをとると、仕事や学校に復帰するのがなかなか難しいもの。スタートに遅れてしまわないように、やる気を出し、成果をあげるためにおすすめの本をご紹介します! 生産性の高い朝に

  • 今日本人に足りないのは本を読む力。日本人を救う「読書のすすめ」とは

    人には誰しも自分なりの読書人生があります。現代ではテレビやインターネットなど、読書の時間を減らす様々な誘惑はありますが、読書の魅力は今も変わらず存在しているはず。テレビ業界と図書館事業どちらにも身を置いた著者が、今一度読書の魅力を見直す一冊をご紹介します。

  • あなたは何個当てはまる!?失敗してしまう人の特徴

    なぜか失敗してしまうことが多い人っていますよね。特に仕事で失敗をしている人には何かしらの共通点があるものです。大事なビジネスの場面で失敗してしまわないように、失敗者の共通点を予め知っておき、そうならないように心がけてみましょう。 1. 柔軟性がな

  • 最近、流行りの生活を記録する「ライフログ」、その原点がこの一冊に

    最近、ライフログという言葉をよく目にするようになりました。 ライフログとは文字通り、生活(ライフ)の記録(ログ)です。人間の生活や行動、体験といったものを、テキストや、映像、音声、位置情報などのデジタルデータとして記録する技術やログそのものを指します。 &

  • 万病のもとである風邪をひかない生活習慣はどうつくればいいのか

    4月も半ばを過ぎ、暖かくなるかとおもいきや、気温が急に下がったりする日があります。気温の変化に体調を崩し、風邪をひいてしまった、という方もいらっしゃるのではないでしょうか。風邪を治すための知識も大切ですが、風邪をひかないように心がけておくことも同様にとても大切

  • プロフェッショナルおじいちゃん、おばあちゃんの言葉が突き刺さる「最高齢プロフェッショナルの教え」

    先人の知恵に学ぶことは数多くあります。日本は高齢社会を迎える国。それだけ様々な知恵や、経験が蓄積されているということだとも考えられます。その経験や過ごした年月に裏打ちされた考え方や、言葉をこれからの社会を担っていく若い人々は学ぶべきではないでしょうか。そのため

  • 英語が嫌いな人が30日間でTOIEC 900点をとるための勉強法!

    最近、若者は海外に出るべき!といった声や、グローバル化に対応しないと生きていけない、といった声が以前より大きくなってきました。英語を勉強することを考えたときに多くの人の頭に浮かぶのはTOIEC。英語で留年したこともある英語嫌いだった著者が30日でTOEIC90

  • 世界一の美女になるには食生活を変えることから始まる

    女性はダイエットに対して余念がないものです。年中、「痩せなきゃ」と口にしている人もいます。けれども、ダイエットは継続が難しいもの。特に、体を動かしたりするのは大変なものになりがちです。そこで、食事から始めるダイエット法を今回はご紹介します。 ■フ

  • ホントはみんなわかっていない。こんなに多い、紅茶の種類。

    日本でお茶と言えば緑茶をイメージする方が多いのですが、世界全体では、紅茶が主流。世界の茶葉生産量の約8割が紅茶で、世界中のほとんどの人が飲むのは紅茶なのです。そんな紅茶も、飲み方についても世界各地で様々な発展をしてきました。暑い夏に紅茶を飲みたいということで出

  • 野菜ソムリエに学ぶ春野菜ハック術

    暖かい陽射しが差し込むようになり、気候が春になってきましたね。みなさんは春といえば、どんな食べ物を思い出しますか?今の時期真鯛やカツオなんかが美味しいですが、春野菜もなかなか美味しい季節です。そこで、今回は美味しい春の野菜の選び方や食べ方、ちょっとした調理のア

  • 名言シリーズ~ガンダムの登場人物たちが教えてくれること~

    戦争というテーマの中での人間模様を描いているせいか、「機動戦士ガンダム」というアニメは、三国志やイソップ物語のように、人生の教訓となる要素がたくさんあります。作中の個性的なキャラクター。彼らのそれぞれの立場から発せられる一言一言には深い重みがあります。今回はガ

  • お酒好き必見!飲んでも太らない身体にする方法

    「飲み会続きで体重が・・・」とお悩みの皆さん。実のトコロ、太るのはお酒のせいではないのです。お酒は主成分は水とアルコールで、肝臓の限界を超えた量を飲まなければ、脂肪として蓄積されることはありません。むしろ、太る原因はおつまみなのです。でも、お酒の席でつまみをや

  • 自分の話は4割以下に。相談を受けるときに聞き上手になる極意

    男女問わず、誰かから相談されるのは嬉しいこと。相談されると頼られている実感があってとても嬉しいですよね。しかし実は、ちゃんとした相談相手になるというのはとても難しいことです。建設的なアドバイスを求めているのか、はたまた、ただ単に聞いて欲しいだけなのか。相手が何

  • 1回129円。オンライン英会話スクールを受講してみよう!

    かつてはオフィスに直接通うのが主流だった英会話。しかし今、猛烈にその座を狙っているものがあります。それはオンライン英会話主流です。「rarejob」や「Langrich]を筆頭のサービスとしており、無料音声通話ソフト「Skype」を用いて簡単にレッスンが受けら

  • この春から新社会人になる方へ−話し方のススメ−

    4月に突入し、2012年度がスタートしました。新社会人にとっては引越しが一段落したと思ったら、研修が始まったりするなど何かと忙しい時期だと思います。周りの環境がガラっと変わる4月ですが、環境と一緒に自分を変えるチャンスでもあります。新生「自分」をスタートさせる

  • いよいよ新年度スタート!新生活を迎える人たちに伝えたい、20代で出逢っておきたい名言ベスト5

    春の香りもあちこちで感じられる今日この頃。また新年度がスタートしました。今回は「死ぬまで仕事に困らないために20代で出逢っておきたい100の言葉」から5つの名言をピックアップ。新入生、新社会人、そして新しい部署に移動した会社員の方に向けて、心にとめておきたい名