生活・人生

日々の生活で必要な掃除、洗濯、整理などの家事、食べ物や飲み物の食品情報、会話によるコミュニケーション、旅行、恋愛、家族など生活・人生に役立つ情報を紹介します。

  • 人間なら怒って当たり前。「怒らない」のではなく、怒りと上手に付き合う方法とは

    怒るよりも笑おう、怒ることはよくない、というのが世間の風潮ですが、果たして怒りとは悪いものなのでしょうか。確かに怒りにまかせて感情を爆発させることはよくないですが、どう頑張っても人間ならば誰しもが怒るもの。そこで今回は、怒らないのではなく、怒りをうまくコントロ

  • 40万部の大ヒット! ダイエットにも効果的な大人のラジオ体操が人気!?

    子どもの頃、夏休みになると早朝からラジオ体操に参加していたという思い出がある人も多いのでは。ラジオ体操は昭和3年から始まり、体操の形を変えて現在のラジオ体操は昭和26年に完成されました。そして今、再びラジオ体操が見直されており『DVD付き 実はスゴイ! 大人の

  • 料理にお酒が必要な理由

    外食をすると食前酒や食中酒などお酒とセットで食事をすることって多いですよね。でもそれには、昔の人が経験則で知っていたちゃんとした理由があるのです。今回はお酒好きな人が、もっともな意見でお酒を飲む科学的な理由を紹介します。 ■料理にお酒が必要な理由

  • 挫折しそうなときにがんばる力をくれる考え方

    こんなに頑張っているのに誰も自分を理解してくれない。努力が報われない……挫折しそうな瞬間は誰にでもありますよね。でもそんなときこそ、成功をつかむ前の瞬間なのです。成功をつかむ前、挫折しそうな瞬間にがんばる力をくれる考え方を紹介します。 ■不安は当たり前

  • 激務な広告マンの心を支えている言葉とは? やる気が出る電通の「鬼十則」

    博報堂と並び今でも日本の広告業界のトップを守り続ける「電通」。広告マンは何処の会社でも激務ですが特に電通は激務との噂。今回紹介する「鬼十則」では、電通マンが何故激務なのかが載っています。四代目社長である吉田秀雄が遺した仕事の掟:十箇条の「鬼十則」。今尚、電通マ

  • 東京ビックサイトへは優雅に水上バスで行こう!

    東京ビックサイトでは、7/4に「電子出版EXPO」7/5から「東京国際ブックフェア」が開催されます。東京ビックサイトでは、大きなイベントがよく開催されていますが、電車やゆりかもめで行くルートが当たり前だと思っていませんか?せっかく東京ビックサイトに行くなら、優

  • 合コン完全マニュアル!!女心を掴むためのモテ男テクとは

    楽しみに待っていた念願の合コン。だけど気合だけが空回りして、ちっとも自分をアピールできなかった……。そんな経験ありませんか?初対面から男女が距離を近づけようとする合コンという場は、ある意味戦場になりえます。そんな戦場を生き抜くモテ男になるためのテクニックをご紹

  • 西海岸に来たらココに行け!! Ike's Placeのサンドイッチを食べずにアメリカは語れない!!

    アメリカの国民食と聞き、皆さんが思い浮かべるのは恐らく「ハンバーガー」ではないでしょうか。ですが、実はアメリカ人は「サンドイッチ」の方をよく食べます。アメリカ国内では日本でもお馴染みの「SUBWAY」や「TOGO'S」が一般的。ですが、もう一歩踏み込み、大規模

  • 日常の会話において、チェックしておきたい3つのタイプ

    あなたの周りに特徴的な喋り方をする人っていませんか?身振り手振りを交えてゆっくり喋る人、捲し立てるように喋る人など、様々なタイプがいると思います。実は、相手の喋り方だけで、どんな事に興味があり、どんな対応をしたら喜ばれるかを見抜く方法があるんです。今回はその喋

  • 日本では馴染みがないアメリカのハンバーガーチェーン4選!!

    肉が主食のアメリカ合衆国。私たち日本人が米を毎日食べるように、彼らは毎日「肉」を食べるのです。アメリカ国内にはハンバーガーショップがいたるところにあります。ハンバーガーの本場であるだけに、種類やボリュームは満点。日本人にもお馴染みのマクドナルドやバーガーキング

  • チョコの違い。ホワイトチョコ、ブラックチョコ、ミルクチョコの何が違うの?

    普段よく食べるチョコレート。甘くておいしいですよね。でも、ビターなブラックチョコ、ホワイトチョコ、甘いミルクチョコ、一体何が違うのでしょうか?今回は、ちょっとした豆知識として利用出来るチョコレートの違いを紹介します。 ■チョコレートはカカオ豆の使い方で変

  • 35歳からの出産。父親である男ができることは?

    現在、妊娠中の東尾理子さんが、第一子について「クアトロテスト」を実施したところ、お腹の赤ちゃんが「82分の1の可能性でダウン症かもしれない」ことが分かったと自身のブログで公表しました。「クアトロテスト」とは母子血清マーカーともいい、出生前に胎児の発育を調べるこ

  • 食通 寺門ジモンがおすすめする取材拒否の店60から行ってみたいお店TOP5

    芸能界随一の食通と呼ばれる寺門ジモンさん。テレビや雑誌の取材を受けてこなかった知る人ぞ知る名店の数々を、寺門ジモンさんの外食経験とコネクションで徹底取材をしています。取材拒否の店60から編集部が行ってみたいと感じたお店を5店紹介します。 ■寺門ジ

  • 本は世界を変えられる! 今一度、本の持つ力を再認識してみませんか

    読書離れが進んでいるといわれて久しい昨今。本は教養の基礎であり知識の源泉ではありますが、どんな本を読んだらいいのかわからない、という人も多くいることでしょう。ネットで人気だから、世間の流れから取り残されたくないから、という理由で話題の本に飛びつきたくなる気持ち

  • 「頭のいい人」になる法則がわかる本3冊

    仕事はもちろん、人間関係も生活も、いかにバランスよくスムーズに進めるかかがポイント。近頃はそれができる人のことを「頭のいい人」と表現するようです。「頭がいい人」になれれば、自分の思うように人生が動くかも。少しでも「頭のいい人」になれるようにするためのヒントが満

  • 一日一杯のビールが老化を防ぐ! 医者が提案する新常識とは

    食事に気を使ったり、運動をしてみたり、いろいろやってはいても、老化は誰も防ぐことができません。でも、老化を防ぐ研究をしている医師によると、老化を防げるライフスタイルがあるそうです。中には驚きの行動も!30代から40代以降まで、本格的に老化が気になってくる年代の

  • 脱・メタボ! 食べ方のコツをマスターしよう!

    「痩せの大食い」という言葉通り、たくさん食べてるのにちっとも太っていない人がいます。そういう人は自分とは違う体質なんだ、と思いがちですが、実は食べ方のコツがあるようです。管理栄養士で男性向けダイエットの専門家が食べたいものをしっかり食べて痩せるコツをレクチャー

  • 多読にぴったり!? ビジネス書より安くて文庫本よりジャンルが豊富な「新書のススメ」

    突然ですが、皆さんは新書を読んだ事がありますか?書店の新書コーナーには、政治経済から雑学まで様々なジャンルが揃っており、各出版社毎に新書専門のレーベルが存在します。新書は薄くて持ち運びしやすい形状になっていますので、通勤時の読書にも最適です。また、新書は多読に

  • 千田琢哉氏が頑張る20代に送る4つの言葉

    著書『死ぬまで仕事に困らないために20代で出逢っておきたい100の言葉』が大ヒットした千田琢哉氏。他にも20代に向けた本を数多く出版し、現在までの累計発行部数は80万部を超えています。今回は、千田氏が今まで出版した著書の中から4つの言葉をご紹介します。

  • 電子書籍時代でもやっぱり紙の本。本屋めぐりと読書のススメ

    出版社や書店で作る、JPO書店マスタ管理センターによると、ここ数年、全国の書店の閉店数は新規開店を上回り、総店舗数は年々下降の一途をたどっています。ふらりと立ち寄って目に付いた本を買う。そんな何気ない本との出会いの場がなくなってしまうのは、なんとも寂しいもの。