生活・人生

日々の生活で必要な掃除、洗濯、整理などの家事、食べ物や飲み物の食品情報、会話によるコミュニケーション、旅行、恋愛、家族など生活・人生に役立つ情報を紹介します。

  • ロンドンオリンピック開幕!イギリス観光気分で競技を見よう

    4年に一度のオリンピックが開幕となりました。時差があるので競技をリアルタイムで見たい人にとっては、徹夜の日々が続くことになりますが、日本人選手の活躍が気になりますね。さて、開催地がロンドンということで、それぞれの競技が行われる場所の風景も見ものです。ロンドン観

  • サラリーマンの悩みを真面目に分析してみた

    "給料が上がらない"、"お金が貯まらない"、"出世できない"というのはサラリーマンの代表的な悩みと言っても過言ではありません。 会社の事、自分の事、将来の事……サラリーマンは悩みが尽きません。では一体、その悩みはどうやったら解決に向かうのでしょうか。少し真面目

  • こんな世の中だからこそ、ストレスから逃げよう

    不景気、就職難と呼ばれて久しい現代。安い賃金でも仕事に就けるだけ幸せだとか、過酷な労働環境でも今仕事を辞めたらもう就職できないかもしれない、と考えるのは間違いではないでしょう。また、そういった中で、本当はグチをこぼしたいけれど、それは仕事人として負けに繋がるか

  • 速読を身につけたい人が読むべき3冊

    本はたくさん読んだ方がいいとは言うのものの、読むスピードが遅くてなかなか読みきれない。図書館で借りた本を読み切らないうちに返す事になってしまうと言う人におすすめするのが速読です。読む時間が少なくて済む上に、今までと同じ時間で何冊もの本が読めてしまいます。今回は

  • 永遠に終わらない論争「持ち家VS賃貸」

    「持ち家のほうが長い目で見てお得」「いまどきの時代、賃貸で十分」。この論争、定期的に出てはネット上でも盛り上がりますが、結局どちらにするのかは個人の自由。それぞれのメリット、デメリットをごく簡単にまとめてみました。 ■持ち家購入のメリット、デメリット

  • せわしない現代社会で「ゆるく生きる」為に必要な4つの心得

    常日頃から、「忙しい」が口癖になっている方はいませんか? 日本人は、実直な真面目で、世界の中でも働き過ぎだと言われているくらい、自分の時間を仕事に充てている人が多いです。しかし、常に頑張り続けているが故に、力の抜き方が分からず、疲れている人が多いのも事実です。

  • 口ベタな人が会話を円滑にするための3つの方法

    1対1のコミュニケーションで、話がなかなか思うように弾まない、自分から面白い話をして盛り上げようと思っても、なかなかうまくいかないと言う経験は誰しも1度はあると思います。それが口ベタならば、尚更。しかし、ある方法を実践することにより、口ベタな人でも会話を円滑に

  • 「水」に隠された知られざるパワーとは

    一口に水と言っても、天然水や炭酸水、活性水や温泉水など様々な種類の物が存在しています。効果的にそれらの水を摂取することにより、驚くべき効果が発揮されるそうです。熱中症対策に水分を多く取りたいこの季節、意識して水を選ぶのもいいかもしれません。そこで今回は効果的な

  • その本、10分間で読んでみませんか!? これからの速読術「10分間リーディング」

    最近は興味を惹かれる本が多いですね。夏は読書フェアが始まっていますし、電車に乗ると、話題の本の広告がずらりと並んでいます。読んでみたいけど忙しくてそんな時間はない……買って読んでない本が山積み状態になっている、いわゆる積ん読状態に陥っている。そんなあなたは、こ

  • 読めば心が軽くなる。乙武洋匡の「オトことば」

    「五体不満足」の著者として有名な乙武洋匡さんは、スポーツライター、教育委員会職員、小学校教諭、そして保育所経営など、主に教育に関わる分野で精力的に活躍をしています。そんな乙武さんのTwitterでの発言を再編成しまとめたものが、この「オトことば」です。身体的ハ

  • ビールを飲んで太るどころか痩せる?この夏取り入れたい「ビールダイエット」とは

    暑い夏に欠かせないのがビールですよね。けれども、美味しいビールとおつまみを食べてしまうと、カロリーの摂り過ぎで太ってしまうなんて悩みもチラホラ……。けれども、ビールを飲んで痩せるというビールダイエット法も実はあります。今回は大好きなビールを飲んで逆に痩せるビー

  • カード派の“現金モタネーゼ”がモテる人!? カード派VS現金派で生まれる意外な差

    海外旅行時、両替を最小限に留め、基本はカードを活用する、現金を持ち歩かない女性“現金モタネーゼ”は40%、現地で使う予定の金額全額もしくはそれ以上を両替し多額の現金を持ち歩く女性“現金モチスギージョ”は60%と、働き女子のHappy なライフスタイルを応援する

  • 追悼・『7つの習慣』スティーブン・コヴィーの珠玉の名言

    去る2012年7月19日、世界的ベストセラー書『7つの習慣』の著者、スティーブン・R・コヴィー氏が亡くなりました。79歳でした。 『エコノミスト』誌に「今、世界で最も大きな影響力を持つ経営コンサルタント」と評価され、世界38カ国で読まれた名著と呼ばれる『

  • 四の五の言わずに取り敢えずTOEICの勉強すべし!! こんなに環境が充実しているのに勉強しない奴はバ

    「英語はこれからのビジネス社会では必須!!」と言われるようになって早10年。日本国内に住んでいると、英語は日本語に訳されたものが多く、グローバル化を実感する瞬間はほとんどどないのではないでしょうか。むしろ、中国語や韓国語の表記のほうが増えているような気もします

  • 相手に「通じる」話し方を身に付ける為の3つの方法

    人と話していても、自分の思いがなかなか相手に伝わらず、悔しい思いをした事があると言う方はたくさんいると思います。誰が、何を、どう話せば相手に"通じる"話し方ができるのでしょうか。今回は、相手にきちんと通じる話し方を身に付ける方法をご紹介します。 1.

  • 日本代表はこう考える - 長谷部誠の心を整える哲学 -

    「心は鍛えるものではなく、整えるものだ。いかなる時も安定した心を備えることが、常に力と結果を出せる秘訣だ。自分自身に打ち勝てない人間が、ピッチで勝てるわけがない。」 日本代表キャプテンとして、チームを勝利へ導いた男:長谷部誠の言葉。読書家としての顔も持つ

  • 残念な人にならないために読んでおきたい3冊

    「こんなに頑張っているのにどうしてうまくいかないんだ」と思っているそこのあなた。もしかしたら、"残念な人"になってしまっているのかもしれません。"残念な人"を脱却するために以下の3冊を読んでみてはいかがでしょうか? 1. 残念な人の思考法 残

  • 出産は女性だけのものじゃない。良い家庭を育むイクメンのためのススメ

    「出産・育児=女性の仕事」という旧来のステレオタイプは崩れ、今や男性が積極的に子育てを手伝う時代です。出産や育児という大変な作業を夫婦の足並みを揃えて行うことが求められていますし、望ましい姿でもあるという認識が広まってきて、育児休暇を取る男性も少し筒増えてきて

  • とうとう夏がやってきた!この暑さに是非飲みたい世界のビール7選

    暑い夏が遂にやってきてしまいました。昼間の暑さ、そして湿度の高さで何もしなくても汗をかいてしまう日が続いています。逆に、この暑さになると一層美味しさが増すのがビール。この暑さに飲みたくなってしまう世界のビールを「本当に飲みたい! 世界のビール (大和書房)」か

  • この夏は「快眠」を目指す! ぐっすり眠って疲れを取る方法

    今年の夏も暑い気配。夜寝る時も節電モードでクーラーの設定温度を低めにしたり、窓を開けて外の風が入るようにしたりと、安眠するための工夫がいろいろと必要になりそうです。でも、暑がりの人にとっては辛いこと。あまりぐっすり眠れないようになってしまって日々の疲れがとりに