生活・人生

日々の生活で必要な掃除、洗濯、整理などの家事、食べ物や飲み物の食品情報、会話によるコミュニケーション、旅行、恋愛、家族など生活・人生に役立つ情報を紹介します。

  • プロフェッショナルおじいちゃん、おばあちゃんの言葉が突き刺さる「最高齢プロフェッショナルの教え」

    先人の知恵に学ぶことは数多くあります。日本は高齢社会を迎える国。それだけ様々な知恵や、経験が蓄積されているということだとも考えられます。その経験や過ごした年月に裏打ちされた考え方や、言葉をこれからの社会を担っていく若い人々は学ぶべきではないでしょうか。そのため

  • 英語が嫌いな人が30日間でTOIEC 900点をとるための勉強法!

    最近、若者は海外に出るべき!といった声や、グローバル化に対応しないと生きていけない、といった声が以前より大きくなってきました。英語を勉強することを考えたときに多くの人の頭に浮かぶのはTOIEC。英語で留年したこともある英語嫌いだった著者が30日でTOEIC90

  • 世界一の美女になるには食生活を変えることから始まる

    女性はダイエットに対して余念がないものです。年中、「痩せなきゃ」と口にしている人もいます。けれども、ダイエットは継続が難しいもの。特に、体を動かしたりするのは大変なものになりがちです。そこで、食事から始めるダイエット法を今回はご紹介します。 ■フ

  • ホントはみんなわかっていない。こんなに多い、紅茶の種類。

    日本でお茶と言えば緑茶をイメージする方が多いのですが、世界全体では、紅茶が主流。世界の茶葉生産量の約8割が紅茶で、世界中のほとんどの人が飲むのは紅茶なのです。そんな紅茶も、飲み方についても世界各地で様々な発展をしてきました。暑い夏に紅茶を飲みたいということで出

  • 野菜ソムリエに学ぶ春野菜ハック術

    暖かい陽射しが差し込むようになり、気候が春になってきましたね。みなさんは春といえば、どんな食べ物を思い出しますか?今の時期真鯛やカツオなんかが美味しいですが、春野菜もなかなか美味しい季節です。そこで、今回は美味しい春の野菜の選び方や食べ方、ちょっとした調理のア

  • 名言シリーズ~ガンダムの登場人物たちが教えてくれること~

    戦争というテーマの中での人間模様を描いているせいか、「機動戦士ガンダム」というアニメは、三国志やイソップ物語のように、人生の教訓となる要素がたくさんあります。作中の個性的なキャラクター。彼らのそれぞれの立場から発せられる一言一言には深い重みがあります。今回はガ

  • お酒好き必見!飲んでも太らない身体にする方法

    「飲み会続きで体重が・・・」とお悩みの皆さん。実のトコロ、太るのはお酒のせいではないのです。お酒は主成分は水とアルコールで、肝臓の限界を超えた量を飲まなければ、脂肪として蓄積されることはありません。むしろ、太る原因はおつまみなのです。でも、お酒の席でつまみをや

  • 自分の話は4割以下に。相談を受けるときに聞き上手になる極意

    男女問わず、誰かから相談されるのは嬉しいこと。相談されると頼られている実感があってとても嬉しいですよね。しかし実は、ちゃんとした相談相手になるというのはとても難しいことです。建設的なアドバイスを求めているのか、はたまた、ただ単に聞いて欲しいだけなのか。相手が何

  • 1回129円。オンライン英会話スクールを受講してみよう!

    かつてはオフィスに直接通うのが主流だった英会話。しかし今、猛烈にその座を狙っているものがあります。それはオンライン英会話主流です。「rarejob」や「Langrich]を筆頭のサービスとしており、無料音声通話ソフト「Skype」を用いて簡単にレッスンが受けら

  • この春から新社会人になる方へ−話し方のススメ−

    4月に突入し、2012年度がスタートしました。新社会人にとっては引越しが一段落したと思ったら、研修が始まったりするなど何かと忙しい時期だと思います。周りの環境がガラっと変わる4月ですが、環境と一緒に自分を変えるチャンスでもあります。新生「自分」をスタートさせる

  • いよいよ新年度スタート!新生活を迎える人たちに伝えたい、20代で出逢っておきたい名言ベスト5

    春の香りもあちこちで感じられる今日この頃。また新年度がスタートしました。今回は「死ぬまで仕事に困らないために20代で出逢っておきたい100の言葉」から5つの名言をピックアップ。新入生、新社会人、そして新しい部署に移動した会社員の方に向けて、心にとめておきたい名

  • 黄色い看板が目印。多くのジロリアンを生み出す「ラーメン二郎」の魅力!

    ラーメンは日本人の国民食。ラーメンが好きだという人はとても多いです。ここ10年ほどのラーメンブームでは魚介と豚骨のダブルスープなど、多くの種類のラーメンが生み出されました。そんな中、一際目立つ活躍をしているラーメン屋さんがあります。その名も「ラーメン二郎」。普

  • 甘い物は脳に悪い!?  疲れたときに食べたい食べ物!

    「頭働かせたら疲れちゃった、甘いものを食べないと!」と思って、受験勉強中やテスト前、仕事で忙しいときなどに甘いものを摂取していた、という方。実は疲れても甘いものは食べてはいけないらしいのです。これまで常識となってしまっていた食事の知識を新しくする、すぐに成果の

  • なんと睡眠時間は3時間で足りる!?活動時間を伸ばす究極のライフハック術

    あなたは、いつも何時間の睡眠をしていますか。現代人の平均睡眠時間は6時間弱程度だと言われています。けれども、6時間程度では十分寝れていないと感じる人も多いんじゃないでしょうか。 6時間でも足りなさそうなのに、今回は、なんとその半分の3時間睡眠法を説いてい

  • 「徹夜でがんばるあなたに!」徹夜のダメージを最小限に抑える徹夜攻略法

    ついつい仕事や勉強で忙しくなってしまって徹夜に。。なんてことや、夜通し遊んでそのまま出勤、登校するなど、人生には徹夜しなくてはならない場面に遭遇することが多くの人にあるのではないかと思います。ただ、徹夜するとほんとダメージが大きいですよね。。そんな忙しい現代に

  • 本のソムリエがおすすめする人生がガラッと変わる「本の読み方・選び方」

    本を読んですごく影響をうけ、自分の人生に影響を受けた経験がある方もいらっしゃるのではないでしょうか。読書の体験を積み重ねていくことで、その体験は血となり肉となって、"自分らしさ"を形成する糧となります。自分らしく生きたいと願う人に読んで欲しい本。本のソムリエと

  • 住むなら桜のある場所に決まり!住宅選びで気を付けたいポイント

    さて、皆さんはどこに住んでいますか?そこは過ごしやすい場所ですか?さて、引越しの多いこのシーズン。心の故郷となるような心地良い場所に住んでみたいものです。そこで、桜のある街に住んでみてはいかがですか? ■桜と魚屋さんがある街は住みやすい? 住む

  • 幸せの国ブータンは日本のロールモデル足り得るか?

    「ブータン」と「日本」、これだけでお伝えしたいテーマを連想できる人もいるのではないでしょうか。経済は貧しく国民幸福度が高いブータンと、片や経済は豊かで国民幸福度が低い日本。今回のテーマは「幸福度」についてです。ブータンは幸せの国と言われていますが、はたしてブー

  • 英語が話せりゃいいわけじゃない。実は英語ができない人の方が仕事ができるかも?

    グローバル化が進んでいる今、ビジネスマンは英語を話す能力が求められています。「英語が出来れば安心だ」と考えて、TOEICの試験を受けたりするなど、人々はそれぞれいろんな努力をしていると思います。けれども、もしかしたら、英語ができれば安心だというその考え方は間違

  • 人生を豊かに歩むために大切なことと、そしてどうでもいいこと

    人はだれでも豊かな人生を送りたいもの。でもどうしたらそんな人生を送ることができるのでしょうか。人生を豊かにするために大切なこと、そして大切にしなくてもよいことをそんなことが少しでもわかったらぜひとも実践したいですよね。フランス出身で世界的に有名なマリンバ奏者で