全ての悩みは「そわか」で解決!?毎日が楽しくなる3つのポイント ~宇宙を味方にする方程式~

突然ですが、「そわか」って何かご存知でしょうか?「そ→掃除」、「わ→笑い」、「か→感謝」のことです。毎日が楽しくなる3つのポイントはこの「そわか」にあります。毎日が楽しくなるための「そわか」な考え方を紹介します。


■そ→掃除

お金と仕事の問題は、「掃除」をしていればなくなります。トイレ掃除をしていると、うつ病も治るという事実がたくさん報告されています。うつ病の人は自分で自分が嫌いだと言う人が多いですが、トイレ掃除をしていると自分が好きになってきます。そして、自分で自分が好きになると、うつ病はあっという間に治ってしまいます。また、一流スポーツ選手ほど部屋がきれいにきちんと片づいている傾向があります。たまに一流選手の部屋が荒れてるときは、その日の選手の成績が悪くなったりします。

■わ→笑い

体と健康の問題には「笑って」いることが大切です。毎日を楽しく過ごすには、健康が1番大切。でも中にはガンなどの病気になりやすい職業もあることをご存じでしょうか?

◆ガンになりやすい職種ベストスリー

  • 1. マスコミ関係者
  • 2. 交通関係者
  • 3. 金融関係者

数字や時間に追われ、それを追いかけている仕事がガンになりやすい傾向があります。もし自分が上記の職業にあてはまっていたら、とにかく「笑うこと」が大切です。なぜなら、笑っていると免疫力がものすごく高くなるからです。人は1回の笑いで2,000個のがん細胞を消滅させることができます。

■か→感謝

人間関係については、感謝、「ありがとう」を言っていれば解決されます。「ありがとう」を言っているだけで人間関係は良くなっていきます。

■毎日を明るく生きる3つのポイント

最後に毎日を明るく生きる3つのポイント「そわか」をまとめます

  • 1. 掃除
  • 2. 笑い
  • 3. 感謝

お金と仕事の問題は、「掃除」、健康の問題は「笑い」、人間関係は、感謝、「ありがとう」、この3つを守るだけで毎日が明るく楽しくなるかも!?毎日を明るく生きるために、「そわか」の法則を実践してみてはいかがでしょうか?

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