速読脳トレとは?

読書というのは身近な行為ですが、そこにおいて頭を鍛えるといったこともできます。そのテクニックのひとつが速読です。

速読脳トレ

そうした速読を用いた速読脳トレを提唱しているのが呉真由美による『頭の回転が超速くなる! 「速読脳トレ」で成功する勉強法』(辰巳出版)です。本書では勉強法のひとつとして速読が紹介されていますが、そこにおける勉強というのは何も学校における教育といったものに限定するものではありません。仕事やプライベートなど、世の中のあらゆる場面において、勉強の場であるといえるでしょう。なによりも、覚えなければいけないことをはじめとするインプットが求められるシチュエーションというのは、あらゆる場所にありますからね。

速読脳トレ

本書はそのような場面において役立つ、速読脳トレのテクニックが紹介されています。まずは理論が紹介されて、どのような根拠がそこにおいてあるのかについて解説がなされています。そうした部分で説得力があるからこそ、速読脳トレは多くの人が実践しているテクニックのひとつであるともいえるでしょう。さらには、速読脳トレは1日わずか5分でできるテクニックである点も注目度が高いといえるでしょうね。やはり毎日1時間でもやれということになれば困ってしまうでしょうが、5分ならば手軽に続けることができるでしょう。脳ばかりでなくメンタル面を鍛えていくことも可能で、自分自身を高めるし強めるための脳トレといったキーワードも浮かんでくるでしょう。